Fetusun Pelvise Girdiğinin 10 İşareti: Temel El Kitabı

Fetusun Pelvise Girdiğinin 10 İşareti: Temel El Kitabı

Hamileliğin son haftalarında önemli dönüm noktalarından biri, fetüsün pelvise girmesidir; bu süreç “karın involüsyonu” veya “plasenta akreata” olarak adlandırılır. Bu olay bebeğin doğuma hazırlandığını gösterir, annelere heyecan ve rahatlama duygusu getirir.

Fetüsün pelvise girdiğine dair işaretleri anlamak hamile kadınlar için önemlidir, çünkü bu doğumun başlamak üzere olabileceğini gösterir. Bu makalede ortak belirtiler, ne beklenmesi gerektiği ve olayın hem anneyi hem de fetüsü nasıl etkilediği incelenecektir.

Pelvise Giren Fetus Nedir?

Fetüs “indiğinde” veya “plasenta toplandığında” bu, bebeğin doğuma hazırlanmak için pelvise doğru hareket ettiği anlamına gelir. İlk kez anne olacaklar için bu süreç genellikle doğumdan birkaç hafta önce, genellikle hamileliğin 36. haftası civarında gerçekleşir. Daha önce doğum yapmış kadınlar için bu olay doğumun başlamasından hemen önce meydana gelmeyebilir.

Fetüsün pelvise doğru hareketi doğum sürecinde önemli bir adımdır; bu, bebeğin doğum için doğru pozisyonda, başı aşağıda ve doğum kanalına doğru olduğunu gösterir.

Fetusun Pelvise Girdiğinin İşaretleri

Fetüsün pelvise girdiğine dair bazı işaretler var. Bu belirtiler kadınlar arasında farklılık gösterebilir ancak en yaygın olanları şunlardır:

1. Daha Kolay Nefes Alın

Fetüsün leğen kemiğine girdiği zaman en dikkat çeken işaretlerden biri diyafram üzerindeki baskının azalmasıdır, bu da hamile kadınların daha kolay nefes almasına yardımcı olur. Bebek aşağı doğru hareket ettikçe akciğerler üzerindeki baskı azalır ve birçok kadın daha derin nefes alabildiğini ve daha rahat hissettiğini bildirir.

2. Pelviste Artan Basınç

Fetüs pelvise doğru ilerledikçe bu bölgedeki basınç artar. Bu basınç bazen rahatsızlığa neden olabilir ve hamile kadınlar sanki bebeğin aşağı doğru baskı yaptığını hissederek leğen kemiğinde ağırlık hissi yaratabilir.

3. Daha Sık İdrara Çıkın

Fetüsün karnın alt kısmında yer almasıyla mesane üzerindeki baskı artar. Bu genellikle fazla idrar olmadığında bile daha sık idrara çıkma ihtiyacına yol açar. Birçok kadın, özellikle geceleri tuvalete daha sık gitmeleri gerektiğini düşünüyor.

4. Göbek Şeklini Değiştirin

Bebek aşağı indikçe karnının şekli sıklıkla değişir. Karın daha aşağıda görünebilir veya alt kısmı daha fazla çıkıntı yapabilir. Bu genellikle fetüsün pelvise girdiğinin en açık işaretlerinden biridir ve aynada gözlemlenebilir veya başkaları tarafından tanınabilir.

5. Artan Pelvik Ağrı veya Rahatsızlık

Bebeğin başı pelvisin derinliklerine doğru hareket ettikçe pelviste ağrı veya rahatsızlığa neden olabilir. Bu genellikle keskin bir ağrı veya pelvik bölgede baskı hissi olarak hissedilir. Bazı kadınlar, bağların ve kasların bebeğin yeni pozisyonuna uyum sağlaması nedeniyle sırtın alt kısmında veya kalçada da ağrı hissedebilir.

6. Paytak yürüyüş

Bebeğin pozisyonundaki değişiklik aynı zamanda hamile kadının yürüme biçiminde de değişikliklere yol açabilir. Pelvisteki artan basınç, genellikle hamileliğin son haftalarında fark edilen, paytak paytak yürüyüşe neden olabilir.

7. Braxton Hicks Kasılmaları

Genellikle “yalancı kasılmalar” olarak adlandırılan Braxton Hicks kasılmaları, fetüs pelvise girdikten sonra daha sık veya daha güçlü hale gelebilir. Bu kasılmalar vücudun doğuma hazırlanma şeklidir ve doğumun yaklaştığının bir işareti olabilir.

8. Bel Ağrısı

Bel ağrısı, hamileliğin ilerleyen aşamalarında, özellikle de bebek doğum yaptıktan sonra sık görülen bir semptomdur. Alt karın bölgesindeki ekstra ağırlık ve basınç, alt sırt kaslarına baskı uygulayarak rahatsızlığa yol açabilir.

9. Artan Sıvı Salgısı

Rahim ağzı doğuma hazırlanmaya başladıkça vajinal akıntıda artış olabilir. Bu, genellikle fetüs pelvise girdikten sonra meydana gelen rahim ağzının yumuşadığının ve açılmaya başladığının bir işareti olabilir.

10. Bebeğinizin Başını Hissedin

Bazı durumlarda doktorlar pelvik muayene sırasında bebeğin başını hissederek bebeğin pelvise girdiğini doğrulayabilirler. Bu, fetüsün doğuma hazırlandığının kesin bir işaretidir.

Anneme ne oldu?

Fetüs pelvise girdiğinde anneye rahatlama ve rahatsızlık hissi verebilir. Rahatlama, diyafram üzerindeki basıncın azalmasından kaynaklanır ve nefes almayı kolaylaştırır. Ancak pelviste artan basınç ve rahatsızlık hareketi daha da zorlaştırabilir.

İlk kez anne olanlarda karın şişliği genellikle doğumdan birkaç hafta önce ortaya çıkar ve vücudun doğuma hazırlandığının sinyalini verir. Daha önce doğum yapmış kadınlar için bu süreç daha sonra, doğuma yakın bir zamanda gerçekleşebilir.

Her ne kadar karın şişkinliği doğumun yaklaştığının bir işareti olsa da doğumun hemen başlayacağı anlamına gelmediğini unutmamak önemlidir. Doğuma günler hatta haftalar kala kalabilir.

Fetusa Ne Olur?

Fetüsün pelvise hareketi doğum sürecinde önemli bir adımdır. Bebeğin doğum için en uygun pozisyonda olduğunu, başının aşağıda olduğunu ve doğum kanalından geçmeye hazır olduğunu gösterir.

Bu pozisyon fetüsün zorlu doğum yolculuğuna hazırlanmasına yardımcı olur. Ancak bu aynı zamanda bebeğin annenin pelvik bölgesine daha fazla baskı uyguladığı anlamına da gelir ve bu da daha önce bahsedilen semptomlara ve rahatsızlıklara yol açabilir.

Fetus Pelvise Girdikten Sonra Rahatsızlık Nasıl Yönetilir?

Fetüsün pelvise doğru hareketi hamileliğin doğal bir parçası olmasına rağmen rahatsızlığa neden olabilir. İşte bu rahatsızlığı yönetmek için bazı ipuçları:

• • Pelvik Destek: Hamilelik destek kemeri veya destek bandı takmak, pelvisteki baskıyı hafifletmeye ve sırtın alt kısmını desteklemeye yardımcı olabilir.
  • Sıcak Banyolar: Sıcak banyolar kasları gevşetmeye ve pelvik bölgedeki rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Kegel Egzersizleri: Pelvik taban kaslarını Kegel egzersizleriyle güçlendirmek, artan baskıyı yönetmeye ve doğuma hazırlanmaya yardımcı olabilir.
  • Dinlenme ve Gevşeme: Dinlenmek ve stresli aktivitelerden kaçınmak, rahatsızlığın azaltılmasına ve pelviste daha fazla gerginliğin önlenmesine yardımcı olabilir.
  • Uyku Pozisyonu: Yan yatarken karnınızı ve pelvisinizi destekleyecek yastıklar kullanmak rahatsızlığı azaltmanıza yardımcı olabilir.

Doktorunuzla Ne Zaman İletişime Geçmelisiniz?

Göbek şişkinliği hamileliğin normal bir parçası olmasına rağmen, doktorunuza ne zaman başvurmanız gerektiğini bilmek önemlidir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız tıbbi yardım almalısınız:

• • Şiddetli Ağrı: Pelvisteki baskı veya ağrı şiddetli hale gelirse, herhangi bir komplikasyonu dışlamak için bir doktora başvurmak önemlidir.
  • Ağır Kanama: Herhangi bir önemli vajinal kanama, plasentanın ayrılması gibi ciddi bir soruna işaret edebileceğinden derhal bildirilmelidir.
  • Amniyotik Sızıntı: Ani bir sıvı sızıntısı fark ederseniz, bu suyunuzun geldiğinin işareti olabilir, bu da doğumun başlamak üzere olduğu anlamına gelebilir.
  • Fetal Hareketin Azalması: Fetal harekette önemli bir azalma fark ederseniz, her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için doktorunuzla iletişime geçmeniz önemlidir.

Çözüm

Fetüsün pelvise doğru hareketi, hamileliğin son aşamalarında doğumun yaklaştığının sinyalini veren önemli bir kilometre taşıdır. Bu olayın işaretlerini anlamak hamile kadınların yaklaşan doğuma hazırlanmasına yardımcı olabilir. Daha kolay nefes alma gibi bazı açılardan rahatlama sağlarken aynı zamanda pelviste artan basınç ve rahatsızlık gibi yeni zorlukları da beraberinde getirir.

Bu işaretleri tanıyan ve ilgili semptomlarla nasıl başa çıkacağını bilen anne adayları, hamileliğin son haftalarını güvenle atlatabilirler.

Site web: https://wilitr.com

Page de fans: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Mail: Admin@wilimedia.com